Традиционная китайская медицина
Традиционная китайская медицина существует в течении 5 (пяти) тысяч лет, а интерес к ней стал проявдяться
только с II половины XX века. Это одна из древнейших и, пожалуй, самых мудрых систем врачевания, основанная на принципах даосской философии, рассматривающая человека как микромир — совокупность связанных друг с другом систем, каждая из которых питается жизненной энергией Ци. Когда течение Ци нарушается, человек заболевает, но врач способен вернуть в его тело гармонию, применяя травы, массаж, иглотерапию. Только традиционная китайская медицина осталась практически нетронутой цивилизацией и техническим прогрессом.
История развития китайской традиционной медицины
Первые записи о методах лечения относятся примерно к 1000г. до н.э. Они делались на черепашьих панцирях и костях животных.
В I веке до н.э. был написан трактат о китайской медицине, который представлял из себя сборник вымышленных диалогов между императором Хуан-ди (2697-2596 гг. до н. э.) и его министрами на предмет того, как природа и космос влияют на здоровье человека. Хуан-ди в литературе, особенно по традиционной китайской медицине, больше известен как Желтый император.
Другие историки считают, что этот трактат был сочинен, вероятно, разными авторами в эпоху правления династии Хань (206 г. до н. э. – 220 г.). Внутренний Канон часто упоминался Чжан Чжунцзином (Zhang Zhongjing 150 г. – 219 г.) во времена правления восточной династии Хань (25 г. – 220 г.). Чжан Чжунцзин (Zhang Zhongjing 150 г. – 219 г.) считается одним из отцов традиционной китайской медицины.
Традиционная китайская медицина в эпоху правления династии Тан (618 г. — 907 г.) 
получила дальнейшее развитие. В 657 г. был опубликован известный медицинский труд, посвященный производству и составлению лекарственных препаратов. Его автором был один из ученых при дворе императора Гао Цзуна (650 г. – 683 г.).
Этот ученый смог описать более 800 различных веществ, включая степень их терапевтического воздействия. Это были такие вещества как производные металлов, минералов, камней, части тел животных, травы, злаки, овощи, фрукты и другие растения, До наших дней дошли сведения о том, что позднее, в эпоху правления династии Хань (206 г. до н. э. – 220 г.) были случаи использования марихуаны (трава конопли) в медицинских целях.
Один врач по имени Хуа То (Hua Tuo 140 г. – 208 г.) использовал коноплю в качестве одного из компонентов микстуры на основе вина. Этот препарат использовался в качестве анестезирующего средства во время проведения хирургической операции.
Затем на протяжении столетий были написаны еще несколько книг по теории китайской медицины.
Методы традиционной китайской медицины
В китайской медицине широко используется траволечение, лечебный массаж, горячие банки, аурикулотерапия, акупрессура, акупунктура, теплопунктура.
Фитотерапия (лечение травами) очень популярно в медицине и одна из сложнейших в мире. Формулы препаратов включают до двух десятков ингредиентов, среди которых могут быть как растительные, так и животные и минеральные компоненты. Врачи собирают их в препарат так, чтобы они взаимно дополняли и усиливали действие друг друга.Для лечения и профилактики многих недугов используются различные растения. Широко применяются женьшень, имбирь, солодка гладкая, лимонник, лакричный корень, пустырник, гриб Линчжи, кордицепс и многие другие. Травяных смесей существует около 200 видов, но только 30 из них можно свободно купить.
Акупунктура (иглоукалывание) осуществляется посредством введения специальных игл в особые точки на теле. Считается, что эти точки находятся на меридианах, по которым циркулирует жизненная энергия ци. Метод используется в основном для снятия боли.
Интересно! Ученые полагают, что когда в определенные точки тела пациента вводят тонкие иглы, нервная система реагирует на это, выделяя нейромедиаторы и гормоны. Эти вещества снимают боль, укрепляют иммунитет и регулируют функции организма.
Теплопунктура (прижигание) заключается в воздействии теплом на акупунктурную точку специальными сигарами, наполненными лечебными травами. Часто используются сигары с полынью. Иглоукалывание и прижигание обычно используются в комплексе. Эта процедура называется терапия чженьцзю 针灸.
Сейчас врачи ТКМ используют в основном ту же 361 точку, хотя благодаря электропунктуре теория современной акупунктуры получила толчок в развитии. На сегодняшний день известно уже более 1700 точек. Но это отдельная история.
Акупрессура (точечный массаж) является методом лечения и профилактики заболеваний с помощью давления пальцами на активные точки тела. Акупрессура является разновидностью рефлексотерапии. Это простой, безопасный и безболезненный метод лечения и профилактики, поэтому доступен для освоения любым человеком. Существует атлас активных точек, все они в основном расположены на стопах ног и ладонях.
Аурикулотерапия является методом стимуляции точек ушной раковины, как для диагностики, так и для лечения всего организма. Воздействие на активные точки осуществляется путем иглоукалывания или давления пальцами. Считается, что активные точки на ушной раковине связаны с разными внутренними органами, поэтому воздействуя на них, можно лечить заболевания различных внутренних органов.
Диетотерапия
В отличие от западной медицины китайская стремится сбалансировать рацион пациента 
не по белкам, жирам и углеводам, а по вкусам. В рационе должно присутствовать соленое, кислое, горькое, сладкое, острое. Их соотношение вполне может меняться в зависимости от времени года, а главное — от индивидуальных потребностей человека.
С помощью правильно и вовремя подобранной диеты можно восстановить в организме гармонию инь и ян. Если нехватку первого начала компенсируют соленое, кислое и горькое, то второго — сладкое и острое. Достигнув гармонии с помощью такой диетотерапии, можно нормализовать пищеварение, уменьшить проявления аллергии и бронхиальной астмы. То есть решить примерно те же проблемы, что и с помощью диеты в понимании медицины западной.
Альтернатива традиционной китайской медицине
Иногда путают понятия народной китайской медицины и традиционной. Главное их отличие в том, что традиционная имеет письменные источники (описания, наставления, трактаты, сборники), а в народной медицине знания передаются устно. Письменные источники позволяют передавать методы и рецепты более точно.
Несколько отдельно стоит тибетская медицина. Хотя Тибет в течение столетий входил и сейчас входит в состав Китая, в нем развивалась несколько иная культура, в том числе медицинская.
Теория традиционной китайской медицины
Инь и Ян является важным и фундаментальным понятием в традиционной китайской 
медицине. Китайский иероглиф Инь переводится буквально как “темная сторона горы” и представляет собой такие качества, как холод, тишина, пассивное, темное, ниже, передние и т. д.
Китайский иероглиф Ян переводится буквально как “светлая сторона горы” и представляет собой такие качества, как тепло, активность, свет, экстерьер, выше, спина и т. д.
TКM просматривает тело в терминах Инь и Ян аспектах. Здоровое состояние характеризуется динамическим балансом между Инь и Ян, как следствие, нездоровое состояние характеризуется некоторым дисбалансом между Инь и Ян тела.
Избыток Инь – будет характеризоваться симптомами простуды
Избыток Ян – будет характеризоваться симптомами «жара»
Инь и Ян в динамическом равновесии – идеальное состояние баланса здоровья.
Как лечатся традиционной китайской медициной
Китайцы делят все болезни на две группы: 热症 (rè zhèng) — горячий тип, зависящий от Ян, и 虚症 (xū zhèng) — холодный тип, подчиняющийся Инь. Один из базовых концептов в 
традиционной китайской медицине — это 虚 (xū) — пустота. Если у вас диагностировали 虚症 (xū zhèng), то вам назначат 补药 (bǔyào) — тоник, который согреет вас и поднимет тонус. Китайцы считают, что существуют травы и продукты, которые могут обогатить кровь 补血 (bǔxuè). Например, 薏米 (yìmǐ ). 人参 (rénshēn, 姜 (jiāng) и 酒 (jiǔ) могут быть использованы для лечения.
Если у вас воспаление, китайский лекарь расценит это как проявление/выход плохой энергии. Значит в вашем организме идет борьба между 泻 (xiè) и 补 (bǔ). «Потушить» помогут 苦瓜 (kǔguā) и 西瓜 (xīgua). В фруктах и овощах много витамина С, который и справляется с жаром.
Если у вас 虚热 (xū rè) — болезнь, вызванная дефицитом чего-то в организме, значит придется иметь дело с Инь. И помогут вам настойки на травах — 药 (yào), потому что 良药苦口利于病 (liángyàokǔkǒu lìyú bìng). Также поможет 针灸 (zhēnjiǔ) — акупунктура или 指压 (zhǐ yā) — надавливание на точки.
Традиционная китайская медицина — лучшее средство для предотвращения появления болезни. Постоянная профилактика поможет Вам укрепить здоровье, повысить иммунитет и стать по-настоящему счастливым!